Dziennik truww, 09 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
56 kg Do tej pory straciłeś: 30 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2022:
1968 kcal Tłusz: 99,65g | Białk: 66,90g | Węglo: 195,47g.   Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Конти Карамель Золотая Птичка , Натурвиль Оливки, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Котлеты Немясо Куриные , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Lunch: Чебурек. Obiad: Сахар, Хлеб Черный, Молоко, Какао, Монетный Двор Шоколад Усатики-Хвостатики, Ашан Маршмеллоу Пломбир, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Smart Cafe Грибы Жаренные, Домшим Лапша со Вкусом Курицы, Жареное Яйцо, Буженина. więcej...
1898 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi truww


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.