Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2264 kcal
|
Tłusz: 117,84g | Białk: 81,10g | Węglo: 229,05g.
Śniadanie: Восход Пирожное Заварное, Сахар, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Lunch: Сушка, Магнит Сосиска Отварная , Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Obiad: Протеиновый Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма. Przekąski/Inne: РЖД Печенье Песочное, Яшкино Печенье Шоколадное Рассыпчатое, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|