Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
124,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1797 kcal
|
Tłusz: 76,26g | Białk: 88,06g | Węglo: 186,87g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Рис Отварной, Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной, Борщ с Говядиной. Obiad: Coca-Cola Кола, Рис Отварной, Виктория Семга Запечённая с Овощами. Przekąski/Inne: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexander.v74
|