Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
512 kcal
|
Tłusz: 20,92g | Białk: 25,62g | Węglo: 55,62g.
Śniadanie: Полезные Сласти Птичка с Шоколадом, Яшкино Мини Круассаны с Шоколадным Кремом, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|