Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
997 kcal
|
Tłusz: 42,93g | Białk: 65,30g | Węglo: 79,10g.
Śniadanie: Русский Хлеб Хлеб Черный, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Беринг Тунец в Масле, Свитлогорье Сметана 20%, Haas Горчица Русская , Куриное Филе Вареное, Романовский Сыр Голландский, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Романовский Сыр Витязь, Русский Хлеб Хлеб Черный, Макфа Макароны Отварные, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel. Przekąski/Inne: Дыня, Snaq Fabriq Печенье Глазированное «Сливочное с Кокосом». więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi анастейша@00
|