Dziennik Shlapunova_Lubov, 10 gru 22

Жиросжигание прёт, да ещё как
67,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2022:
1525 kcal Tłusz: 41,98g | Białk: 179,92g | Węglo: 97,52g.   Śniadanie: ВкусВилл Манго, Деревенское Молочко Творог 5%, Гудвилл Овсяная Крупа, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
367 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shlapunova_Lubov


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.