Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 39,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 78,30g | Białk: 103,25g | Węglo: 141,01g.
Śniadanie: Хлебнаш Пряники Мятные, Nesquik Какао-Порошок, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вольчек Чиабатта, Лианозовское Молоко 3,2%. Lunch: Красное Яблоко, Вафли. Obiad: Пицца ПП, Snaq Fabriq Milky Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|