Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 50,89g | Węglo: 284,50g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Магнит Яблочное Повидло, Британские Пекарни Оладьи. Lunch: Пахлава, Чай, Absolute Nature Сок Черничный , Тефтели с Рисом, Спагетти. Obiad: Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Przekąski/Inne: Хурма, Груша, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alenka Suslova
|