Dziennik Nahitis, 10 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
59,3 kg Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2022:
713 kcal Tłusz: 28,89g | Białk: 54,81g | Węglo: 56,86g.   Śniadanie: Gerlinéa Barres Saveur Caramel. Lunch: Moutarde, Notre Jardin Laitue Iceberg, Rôti de Boeuf. Przekąski/Inne: Gerlinéa Barres Saveur Caramel. więcej...
1778 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nahitis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.