Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 77,78g | Białk: 81,20g | Węglo: 224,45g.
Śniadanie: Кабачки Тушеные, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Олейна Подсолнечное Масло, Хлебодар Хлеб Ароматный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Борщ с Курицей, Кабачки Тушеные, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Пирог с Ягодами \Вишня. Obiad: Ярославский Бройлер Шницель Рубленый Куриный, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кабачки Тушеные, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Красный Октябрь Маска. Przekąski/Inne: ВкусВилл Карамель Леденцовая, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastochkakras030
|