Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 45,99g | Białk: 79,39g | Węglo: 84,73g.
Śniadanie: ВкусВилл Томаты Вяленые, Яйцо, Перекресток Сыр Гауда, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, То-То Солянка Сборная Мясная. Obiad: Гранат, Огурец (с Кожурой), Canti Prosecco. Przekąski/Inne: Canti Prosecco, Перекресток Сыр Гауда. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|