Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 35,96g | Białk: 67,76g | Węglo: 200,24g.
Śniadanie: Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Farina di Avena, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Melograno. Lunch: Italiamo Pane Carasau. Obiad: Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Conad Crema alle Nocciole , Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|