Dziennik lyud.vnts, 08 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2022
53,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 grudnia 2022:
1396 kcal Tłusz: 41,01g | Białk: 72,94g | Węglo: 144,27g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Петрушка, Engels Шакшука. Lunch: Мандарины, Толстолобик. Obiad: Гиппо Роллы Филадельфия, Деревенька Настойка Сладкая, Кофе с Молоком и Сахаром, Гороховое Пюре. więcej...
1523 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lyud.vnts


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.