Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 70,61g | Białk: 172,16g | Węglo: 148,92g.
Śniadanie: Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Лукоморье Икра Горбуши, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Банан. Lunch: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Окей Груша Санта Мария. Podwieczorek: 0 Калорий Два Шоколада. Obiad: Сладколюбоф Десерт Картошка, Real Tang Кунжутное Масло, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые Очищенные Сыромороженые, Heinz Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Barilla Pesto Alla Genovese, Красный Лук, Помидоры Черри. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|