Dziennik carocaramail, 10 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
73,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2022:
3272 kcal Tłusz: 124,09g | Białk: 124,49g | Węglo: 174,14g.   Śniadanie: Café. Lunch: Vin Chardonnay, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Obiad: Président Emmental les Tranches Fines, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Przekąski/Inne: Vodka, Vin Chardonnay. więcej...
1798 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi carocaramail


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.