Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2989 kcal
|
Tłusz: 94,76g | Białk: 178,24g | Węglo: 357,19g.
Śniadanie: Valblanc Fromage Blanc 0%, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Lidl Peanut Butter Creamy, Pâturages Yaourt Naturea, Crownfield Golden Puffs, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Pomme. Lunch: Tomates Cerises, Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Daunat Salade Thon Œuf . Obiad: Pâturages Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Golden Sun Riz Basmati, Regalo Sauce Barbecue, Maggi Arôme, Oeuf, Suzi Wan Sauce Piquante, Pâturages Yaourt Naturea, Pomme, Courgette, Ivoria Cacao, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Crownfield Golden Puffs. Przekąski/Inne: Freedent Freedent White, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|