Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2022
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 32,24g | Białk: 49,11g | Węglo: 134,26g.
Śniadanie: Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked), Pancake Oats, Alfamart Buah Naga, Mango. Lunch: Cooked Vegetables, Grilled Fish, Nasi Putih, Corn Fritter, Kokita Sambal Rebon Kering. Obiad: Martabak Telur. Przekąski/Inne: Banana Chips (Homemade). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AyamGoreng23
|