Dziennik Federico Piazza, 10 gru 22

Resilienza!!!!
76,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2022:
1428 kcal Tłusz: 47,19g | Białk: 120,59g | Węglo: 121,56g.   Śniadanie: Caffè Espresso. Lunch: Colfiorito Minestra di Riso e Lenticchie. Obiad: Broccoli, Patata Bollita, Salmone al Forno o alla Griglia. Przekąski/Inne: Melinda Strudel di Mele Surgelato . więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Federico Piazza


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.