Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 45,24g | Białk: 69,02g | Węglo: 117,75g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Castello Сыр Фасованный Пармезан, Ратимир Говядина Ароматная, Хохланд Творожный Сыр, Самбери Каша Геркулесовая Молочная, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Добрыня Тофу, Чебоксарский Хлебозавод Батон Сдобный, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|