Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 40,37g | Białk: 110,17g | Węglo: 201,95g.
Śniadanie: Yun-Yi Tahu Original, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Kem Chicks Sayur Toge, White Rice. Lunch: Chicken Thigh, Sapodilla , Seafood Lovers Pempek. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jellybellyjournal
|