Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2219 kcal
|
Tłusz: 43,57g | Białk: 148,62g | Węglo: 307,50g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо, Красные Вишни. Lunch: Bottega Del Sole Макароны, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Obiad: Яблоко, King Protein Isolate Protein, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|