Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
720 kcal
|
Tłusz: 36,45g | Białk: 47,71g | Węglo: 50,28g.
Śniadanie: Кофе, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Куриные Котлеты на Пару, Grow Food Булгур с Овощами, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Красные Помидоры. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Красные Помидоры, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ustinovaoljka
|