Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
698 kcal
|
Tłusz: 15,24g | Białk: 25,78g | Węglo: 105,91g.
Lunch: Oranges, Pruneau Sec, Oeuf Dur, Noix, Alpro Vanilla Milk, Kiwi, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Haricots Verts. Obiad: Compote de Pommes, Framboises. więcej...
|
|
180 kcal
|
Ćwiczenie:
marche - 23 godziny i 47 minut, Odpoczywanie - 13 minut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|