Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 69,00g | Białk: 62,87g | Węglo: 274,34g.
Śniadanie: Свинина, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Алтайская Буренка Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Obiad: Емеля Сухарики, Сокровища Океана Икра Лососёвых Рыб Имитированная, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Свинина, Картошка Вареная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан. Przekąski/Inne: НЕВА Зефир в Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|