Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 32,23g | Białk: 95,12g | Węglo: 48,92g.
Śniadanie: Colun Queso Gouda Laminado, San Jorge Jamón Planchado. Lunch: Budweiser Cerveza, Carnes Ñuble Punta de Ganso, Wasil Porotos, Chef Aceite de Pepita de Uva, Repollo Verde, Ajo, Tomates. Obiad: San Jorge Jamón Planchado. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|