Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3185 kcal
|
Tłusz: 88,18g | Białk: 174,67g | Węglo: 411,07g.
Śniadanie: Crownfield Golden Puffs, Lidl Peanut Butter Creamy, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Pâturages Yaourt Naturea, Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Amora Ketchup 5 Ingrédients, Golden Sun Riz Basmati, Rochambeau Haricots Verts, Maggi Arôme, Oeuf, Regalo Sauce Barbecue, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. Obiad: Amora Ketchup 5 Ingrédients, Kinder Maxi, Pâturages Yaourt Naturea, Golden Sun Riz Basmati, Maggi Arôme, Oeuf, Pomme, Courgette, Valblanc Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Ivoria Cacao, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Crownfield Golden Puffs. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|