Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1736 kcal
|
Tłusz: 67,57g | Białk: 64,67g | Węglo: 164,77g.
Śniadanie: Gebakken Ei, Hellmann's Vegan Mayonaise, AH Tijgerbrood Bruin. Lunch: Volkoren Brood, Mora Kaassouffle. Obiad: Texels Skuumkoppe, Affligem Tripel, AH Pastinaaksoep Verspakket, Frieten, Aioli. Przekąski/Inne: Upfront Vegan Protein Powder Vanille. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|