Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 44,12g | Białk: 114,02g | Węglo: 71,55g.
Śniadanie: Hacendado Patatas Fritas Sabor Sal y Vinagre, Hacendado Atún al Natural. Lunch: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Pimientos de Padrón, GutBio Espaguetis de Edamame, Hacendado Bolognese. Obiad: Pimientos de Padrón, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Patatas Fritas Sabor Sal y Vinagre. Przekąski/Inne: Hacendado Barquillos Rellenos de Nata 0%, Scientiffic Nutrition Isolat 2.0 Vainilla, Scientiffic Nutrition Isolat 2.0 Vainilla. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|