Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2022
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 37,36g | Białk: 77,89g | Węglo: 76,62g.
Lunch: Консервированный Тунец, Гречка Отварная. Obiad: Оливки, Морковь по-Корейски, Табрис Перепела Тапака. Przekąski/Inne: ВкусВилл Манго Кусочки. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|