Dziennik ЛисицаНаДиетеСидица, 12 gru 22

Расплата за читмил. Это правда вода, вчера весь вечер и полночи хлебала, потому что днём мало пила. Надо пить чаще, не забывать про воду.

69,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

471 kcal

Tłusz: 21,41g | Białk: 21,21g | Węglo: 48,24g.   Śniadanie: Мишкино Счастье Халва с Изюмом, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Салат, Экомилк Сыр Творожный, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Заварной, Самокат Отруби Овсяные, Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...