Dziennik ayudasih, 12 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
53 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2022:
229 kcal Tłusz: 9,09g | Białk: 17,24g | Węglo: 21,84g.   Śniadanie: Buah Naga, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. Lunch: Bawang Bombay, Telur, Kanzler Bakso Original, Greenco Jamur Enoki. więcej...
1438 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ayudasih


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.