Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1921 kcal
|
Tłusz: 89,36g | Białk: 66,34g | Węglo: 231,07g.
Śniadanie: Виноград, Alpenland Йогурт 7,5%, Свитлогорье Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ, Груша, Виноград. Obiad: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|