Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 43,52g | Białk: 44,74g | Węglo: 180,01g.
Śniadanie: Kit Kat Coklat, V-Soy Soya Bean Milk, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Tempe Orek, Telur Dadar, Kenzler Sosis, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Sari Roti Roti Isi Coklat, Jeruk. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|