Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 83,34g | Białk: 119,18g | Węglo: 88,64g.
Śniadanie: Ekoniva Мягкий Творог с Малиной и Земляникой, из Лавки Шоколадная Колбаса. Lunch: Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Простоквашино Сметана 15%, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Вареное Яйцо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|