Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 31,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 19,71g | Białk: 23,65g | Węglo: 182,31g.
Śniadanie: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Bionova Протеиновая Гречневая Каша. Lunch: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lanushka-SK
|