Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 27,16g | Białk: 81,11g | Węglo: 132,73g.
Śniadanie: Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Гречка Отварная, ВкусВилл Хурма, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, SPAR Филе Индейки Запечённое, Картошка Печеная. Obiad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, SPAR Филе Индейки Запечённое, Картошка Печеная. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|