Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 59,40g | Białk: 123,04g | Węglo: 140,74g.
Śniadanie: Chocodreams Десерт Шоколадно-Ореховый , Лента Сырники Домашние, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Курица Гриль , Каша Пшенная на Воде, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Курица Гриль, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном и Сахаром, Красное Яблоко, Effort Sport Протеиновый Батончик , Кофе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Противный29
|