Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 18,47g | Białk: 44,64g | Węglo: 171,48g.
Śniadanie: Vivo Meglio Latte di Avena, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Smile Crunch Crusca di Avena. Lunch: Patata Bollita. Obiad: Funghi Champignon, Fagiolini Bolliti, Uovo Sodo. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Liz_Vegmama
|