Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 16,28g | Białk: 85,87g | Węglo: 194,10g.
Śniadanie: Melograno, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Lunch: Italiamo Pane Carasau, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Obiad: Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia , Mea Vita Farina di Cocco, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|