Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 49,03g | Białk: 57,09g | Węglo: 202,36g.
Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Obiad: Хлеб Черный, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 2,5%, Магнит Банан, Творог 9%, Магнит Мандарин. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|