Dziennik hrldfischer, 12 gru 22

Wünsche einen schönen Wochenstart 😊
94,2 kg Do tej pory straciłeś: 57,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2022:
569 kcal Tłusz: 19,62g | Białk: 76,99g | Węglo: 23,74g.   Śniadanie: Las Cuarenta Serrano Schinken, Gouda oder Edamer, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Lidl Protein Bar, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat, Parmesan (Gerieben), Gemüsesuppe. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.