Dziennik isushi, 12 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
61,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2022:
935 kcal Tłusz: 58,80g | Białk: 67,12g | Węglo: 33,14g.   Śniadanie: Espresso Coffee. Lunch: Vinegar , Olive Oil, Radish, Salmon. Obiad: Chamomile Tea. Przekąski/Inne: Red Delicious Apples, Smoked Salmon, Villaggio Classico, Espresso Coffee. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi isushi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.