Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 38,39g | Białk: 58,07g | Węglo: 157,32g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Седьмой континент Хурма, Пятерочка Огурец Свежий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Obiad: Пятерочка Огурец Свежий, Мандарины, Омлет с Молоком, Бекон (Жареный). Przekąski/Inne: Авоська Хурма. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|