Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 82,27g | Białk: 57,56g | Węglo: 181,06g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена , Сливочное Масло, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья , Макароны Отварные. Lunch: Чай, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья , Простоквашино Топлёное Лакомство, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Золотые Луга Сметана 20%, Борщ с Курицей. Obiad: Хурма, Горячие Бутерброд, Doshirak Чачжан Мён, Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alenka Suslova
|