Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 48,23g | Białk: 48,08g | Węglo: 179,77g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Sporty Печенье Молочный Шоколад, Фрутилад Мюсли с Клубникой и Клюквой, Арсеньевская Ферма Йогурт с Черникой, Имбирное Печенье, Макси Синнабон . Lunch: Окей Форель Радужная Запеченая, Борщ. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Миндаль Миндаль Сырой, Хлеб Черный, Пятерочка Яблоко Сезонное , ДА Мандарин , Макси Синнабон . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|