Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 30,91g | Białk: 48,49g | Węglo: 101,40g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lunch: Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Гречка Вареная. Obiad: Фрешфрост Пицца Маргарита, Томатный Суп Пюре (Приготовлено с Молоком), Магнит Огурцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Przekąski/Inne: Магнит Ядра Кешью Жареные. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|