Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
777 kcal
|
Tłusz: 19,04g | Białk: 60,52g | Węglo: 94,07g.
Lunch: Nonna Mia Gnocchi di Patate, Italiamo Pane Carasau, Delizie del Sole Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Dolce, Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Melograno, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Spray Pan Panna Spray, Centrale del Latte di Roma Latte Intero Bio, Optisana Proteine . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|