Dziennik Nahitis, 13 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
58,2 kg Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2022:
834 kcal Tłusz: 34,30g | Białk: 61,59g | Węglo: 62,35g.   Śniadanie: Gerlinéa Barres Saveur Caramel. Lunch: Maille Moutarde de Dijon, Boeuf Haché, Notre Jardin Laitue Iceberg. Obiad: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat. Przekąski/Inne: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. więcej...
1607 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nahitis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.