Dziennik lapegouille, 13 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
67,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2022:
399 kcal Tłusz: 10,53g | Białk: 14,89g | Węglo: 66,55g.   Śniadanie: Canderel Sucrette, Café, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Obiad: Aldi Stollen, Haricots Verts(Congelés), Clémentines. Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
1578 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lapegouille


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.