Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 54,36g | Białk: 129,34g | Węglo: 119,44g.
Śniadanie: Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом, Кудесница Мука Рисовая, Яичный Желток, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог 2%. Lunch: Слобода Кетчуп, Куриное Филе Жареное без Масла, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Food Collection Рис ЖАСМИН Варёный . Obiad: Food Collection Рис ЖАСМИН Варёный, Sveza Фета Нежная, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Клементины, Сахар, Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом, Fiorentini Organic Rice Cakes, Сава Вяленое Мясо Куриное Филе, Коммунарка Грильяж в Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi t.kirshcina
|